Anne-Sophie Roch – Yoga
Ayant découvert les bienfaits du Yoga depuis plus de 20 ans, le désir de transmettre s’est imposé à moi.
Aussi, ayant obtenu mon diplôme après une formation de 3 ans à l’Ecole Française de Yoga, PARIS, seule habilitée en France à délivrer le Certificat Professionnel d’Enseignant de Yoga, j’enseigne avec passion aussi bien pour les enfants et les adolescents que pour les adultes et les séniors.
J’ai complété ma formation initiale par une formation diplômante en Yoga Nidrâ avec André RIEHL, professeur de Yoga Nidrâ de renommée internationale. Son enseignement est officiellement reconnu par le Gouvernement Indien pour la transmission du Yoga Nidrâ.
Le yoga n’est pas affaire de souplesse ni de compétition mais plutôt de développer l’amour de soi, l’harmonie et la sérénité à l’intérieur de soi.
C’est ce chemin vers la connaissance de soi qui m’anime et que je cherche à transmettre à mes élèves dans le respect de chacun.
