Le centre culturel propose plus de 60 activités :

pilates

Méthode Pilates : amélioration ou restauration des fonctions physiques à travers :
– développement des muscles profonds et équilibrage,
– amélioration de la posture et assouplissement.
Dans le respect du corps et des capacités de chacun.

Les horaires

Lundi • 14h45 à 15h45
avec Larisa SILBERBERG

Sénior

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Lundi • 18h à 19h
avec Maria VANOLI

Pilates fundamental débutant

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Lundi • 19h à 20h
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Lundi • 20h à 21h
avec Maria VANOLI

Intermédiaire

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Mardi • 19h à 20h
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Mardi • 20h à 21h
avec Maria VANOLI

Intermédiaire

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Mercredi • 18h à 19h

Pilates tous niveaux

Salle : 10

24€/mois (sur 10 mois)
ou 240 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Mercredi • 19h à 20h

Pilates tous niveaux

Salle : 10

24€/mois (sur 10 mois)
ou 240 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Vendredi • 17h30 à 18h30
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Vendredi • 18h30 à 19h30
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Vendredi • 19h30 à 20h30
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Samedi • 10h à 11h
avec Maria VANOLI

intermédiaire / confirmé

Salle : 22

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Samedi • 11h à 12h
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 22

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Samedi • 12h à 13h
avec Maria VANOLI

Tous niveaux

Salle : 10

29€/mois (sur 10 mois)
ou 290 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Vos professeurs

Maria VANOLI

Ayant étudié au conservatoire, j'ai débuté la méthode Pilates à l'âge de 12 ans.

J'ai passé le CQP ALS AGEE et j'ai fait valider mes connaissances avec LEADERFIT France.

Puis j'ai eu de demandes et peu à peu je me suis fait connaitre. Toujours par recommandation.

Depuis j'interviens en milieu associatif, entreprise et privé.

J'ai beaucoup de plaisir à partager mes connaissances et voir les élèves progresser.

Je me forme en continu entre autres avec BASI Pilates fondé par Rael Izacowitz mondialement reconnu.

Larisa SILBERBERG

Ancienne championne de natation nous venant tout droit de Russie, Larisa enseigne le Pilates et le renforcement musculaire au centre culturel pour vous permettre de vous muscler en profondeur et de sculpter votre corps.

Diplômée de l'Université d'Etat d'Education Physique, Sport et Santé de Saint Petersburg, Russie, Larisa est également Spécialiste en éducation physique, monitrice de gymnastique thérapeutique.

Elle est également certifiée en Fitness & Sport Nutritionniste, en coaching personnel et remise en forme, ainsi qu'en Kinesiologie Tallinn.

Afin de parfaire sa formation sur le corps dans sa globalité, Larisa est également certifiée en massage sportif & acupressure, ainsi qu'en esthétique.

Son expérience de plus de 25 ans en fait une experte en entretien corporel et visage dans leur globalité.

envie de vous distraire, d’apprendre, de vous faire plaisir

Plus de 60 activites proposées toute l’année

Le centre culturel propose plus de 60 activités :

pilates

Les horaires

Vos professeurs

Maria VANOLI

Larisa SILBERBERG

CENTRE CULTUREL

Horaires d'ouverture du secrétariat

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