NOUVEAU au Centre Culturel de Chantilly : Pilates Fusion
Vous pratiquez déjà le pilates et souhaitez aller plus loin ?
Découvrez le Pilates Fusion, une discipline complète qui associe les fondamentaux du pilates à des exercices plus dynamiques inspirés du renforcement musculaire et du stretching.
Au programme :
• Travail approfondi des muscles profonds (abdos, dos, posture)
• Enchaînements plus fluides et dynamiques
• Renforcement global et tonification
• Amélioration de la souplesse et de la mobilité
Cours ouvert aux personnes ayant déjà pratiqué le Pilates
Tous les mardis de 18h à 19h
Centre Culturel Marguerite Dembreville – Chantilly
Dès maintenant
Un cours idéal pour progresser, se challenger en douceur et affiner sa silhouette tout en respectant son corps.
Places limitées – inscription conseillée.
Ayant étudié au conservatoire, j'ai débuté la méthode Pilates à l'âge de 12 ans.34 rue d’Aumale
60500 CHANTILLY
[t] 03.44.57.73.97
Lundi, Mardi, Mercredi : 9h-12h et 14h-18h
Vendredi : 9h-12h30 / Samedi 9h-12h
Fermé le samedi pendant les vacances scolaires.
Fermé les jours fériés.
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